.

Пожелахте ли  добри неща. За всички !

На 40-ия ден след Великден Православната църква отбелязва Възнесение Господне. Денят е наричан още Спасовден.

Според християнските вярвания след възкресението си Исус Христос останал на Земята, за да проповядва своето учение и да беседва с учениците си, като се движел между тях като богочовек. На 40-тия ден в подножието на Елеонската планина до Ерусалим се въздигнал в небесата. С Христовото възнесение завършва и актът на човешкото спасение и затова денят се нарича Спасовден.

В народния календар Спасовден е свързан с култа към мъртвите. Според поверието на този ден се прибират душите на всички покойници, които са на свобода от Велики четвъртък. Народните вярвания гласят още, че ако на Спасовден вали дъжд – годината ще е богата, а реколтата – обилна.

Спасовден се отбелязва винаги в четвъртък, четиридесет дни след Великден. Според християнските вярвания след възкресението си Исус Христос останал на Земята, за да проповядва своето учение и да беседва с учениците си, като се движел между тях като богочовек.

Според народните вярвания само в нощта срещу Спасовден може да се излекува женското безплодие. Яловата жена трябва да преспи тогава под растението росен, което се смята за самодивско цвете. Но не сама, а с придружител, с когото няма кръвна връзка.

Този ден се почита за предпазване от градушка – жените не перат, не тупат, не предат, не шият, не тъкат; мъжете не орат. Спасовден е професионален празник на хлебари, шофьори, строители, хотелиери и цветари Според българските народни вярвания на 40-ия ден от Великден идват и самодиви. Те берат и се кичат с цъфналия в нощта срещу Спасовден росен. С него могат да се лекуват болните. Ето защо в навечерието на празника всички болни и недъгави хора отиват да преспят на росеновите ливади. Народните вярвания гласят още, че ако на Спасовден вали дъжд – годината ще е богата, а реколтата – обилна.

http://yambolnews.net

.

1. Ако димът се стеле по земята – върнете се и изключете ютията; ако се вдига стълбовидно – може вече и да не се връщате.

2. Ако ви сърби лявата ръка – това е на пари, ако ви сърби носа – това е на пиячка; ако са и двете – това е на пиячка на аванта.

3. Котките си имат поверие – ако негър им пресече пътя…

4. Ако мъжът подарява цветя без причина, значи – причина все пак има.

5. Ако жената има пръстен, значи най-вероятно е омъжена. Ако има гердан, това
нищо не значи. Ако има и пръстен и гердан – омъжена е, но това нищо не значи.

6. Винтът, забит с чук, държи по-здраво от пирон, завъртян с отвертка.

7. Ако искаш да се почувстваш звезда – сядай на елхата!

8. Дошъл си – благодаря, отишъл си си – мноого благодаря…

9. Животът на човек се дава само веднъж, основно случайно.

10. Поради изчезването на мъжа са възбудени… двама съседи.

11. По-добре с Петров на Майорка, отколкото с майор на Петровка (Петровка 38 – адресът на московската милиция).

12. Никога не се страхувай да правиш това, което не умееш. Помни, че Ноевият ковчег е направен от любители. Професионалистите са построили „Титаник“.

13. Ако гледате телевизия, сигурно сте забелязали, че добрите винаги побеждават лошите – с изключение на новините в осем часа.

14. Граждани! Летете със самолетите на Аерофлот! Побързайте – останаха съвсем малко!

15. Ако смятате, че никотинът не влияе на гласните струни на жените, пробвайте да изтръскате пепелта от цигарата на килима.

16. Когато жена казва, че няма какво да облече – това означава, че няма нови дрехи. Когато мъж казва, че няма какво да облече – това означава, че няма чисти дрехи.

17. Хубаво нещо е „умрелият полицай“ – и скоростта ограничава, и да го прегазиш е приятно.

18. Руснаците наричат път мястото, през което възнамеряват да преминат.

19. Ако дълго време не са се обаждали роднините или приятелите – значи всичко им е наред.

20. Хубаво е не там, където ни няма, а там, където никога не сме и били!

21. Да ви помогна ли или да не ви преча?

22. Често, когато сутрин гледаш някоя жена, с ужас разбираш, че снощното съблазняване е нейна, а не твоя заслуга.

23. Когато в семейството има само една жена, тя израства егоистка.

24. Причините за неявяване са три – забравяне, запиване или зае*аване.

25. Ако искате да разсмеете Бог – разкажете му плановете си.

26. По-страшен от руския танк е пияния му екипаж.

27. Както и да се въртиш, задникът ти все е отзад.

28. И вълците сити, и агнетата цели, а на овчаря – вечна му памет.

29. Ако имаш прекрасна жена, ослепителна любовница, страхотна кола, нямаш проблеми с властите и данъчните; ако когато ходиш по улицата, винаги грее слънце и минувачите ти се усмихват – кажи НЕ на наркотиците!

30. Комарите са много по-хуманни от някои жени – когато комар ти пие кръвчицата, той поне престава да бръмчи.

31. Има три начина да се направи нещо – направи го сам, наеми някой или забрани на децата си да го направят.

32. Животът естествено е неудачен, но всичко останало е нормално.

33. Да направиш жената щастлива не е трудно – трудното е ти да останеш щастлив.

34. Ако спориш с идиот, вероятно точно същото прави и той.

35. Правилно хвърленият мъж обезателно се връща – като бумеранг.

36. Аз безкрайно уважавам чудовищния избор на моя народ.

37. Когато времето е малко – не ти е до приятелство, а само до любов.

38. Руският мързел не е грях, а изключително необходимо средство за неутрализация на кипящата активност на ръководителите – идиоти.

39. Безпричинен смях – признак, че или сте идиот, или красива девойка.

40. Извинявайте, че говоря, докато Вие прекъсвате.

41. Лотарията е най-добрият способ за изчисляване на броя на оптимистите.

42. Истинската жена е длъжна да отсече дърво, да разруши дом и да отгледа дъщеря.

43. Болният отиде на поправителен, но не стигна.

44. Изпратете четири капака от тоалетна чиния и ще получите безплатна ролка тоалетна хартия!

45. Глупаците се женят, а умните се омъжват.

46. Американските университети са мястото, в което руски евреи преподават математика на китайците.

47. Животът отминава толкова бързо, сякаш не му е интересно с нас…

48. Зелевият сок – утрешната напитка.

49. Мързелът е подсъзнателна мъдрост.

50. Има хора, в които живее Бог. Има хора, в които живее дяволът. А има и хора, в които живеят само глисти. Ф. Раневская.

51. В живота на всеки мъж идва период, в който най-просто е да си купиш чистите чорапи.

52. За жените – има само миг между миналото и бъдещето. И този миг се нарича живот.

53. Възпитаният мъж не прави забележка на жена, неправилно носеща траверса.

54. Не е достатъчно да си знаеш цената – трябва да се отчита и търсенето.

55. Пазете родината – почивайте в чужбина.

56. Тя пристигна в Сибир и му развали цялата каторга.

57. Жените, също като децата, обичат да казват „не“. Мъжете, също като децата, го приемат насериозно.

58. Висша степен на смущението – два погледа, срещащи се в ключалката.

(чрез Dnes.bg)

.

Ако искате да доживеете до 252 години, яжте годжи бери по примера на Ли Цин Юен, който е доживял до толкова според легендите.

Днес със сигурност е доказано, че плодът годжи бери е адаптоген с комбиниран терапевтичен ефект. Това го прави изключително търсен и предпочитан през последните две десетилетия в Европа и зад Океана. У нас годжи берито набира популярност и се продава в биомагазините като опакован сушен плод. Производителите на биопродукти предлагат производни на плода под формата на кисели млека, пюрета, семена, натурални сокове, кексове.

ГОДЖИ БЕРИ (Хималайското вълшебство)
Популярни имена: Goji Berry, Wolfberry, Desert Thorn, императорско плодче, китайска шипка, лиций

Названието „годжи“ идва от китайското (gouqizi) и от древни времена е изключително високо ценено в традиционната китайска медицина.  Расте в полите на Хималаите. Не случайно в Китай се носи легенда, че хималайските столетници се хранят с годжи бери. Според първата съществуваща Китайска медицинска книга, написана 100 г. пр. н.е., те имат свойствата да обогатяват Ин, да подхранват кръвта, да тонизират бъбреците и черния дроб, да овлажняват белите дробове.

Годжи бери е растение-родственик на картофа, домата и чилито, които принадлежат към семейство картофови. Поради изключителната си хранителна стойност, богатия червено-оранжев цвят и приятния плътен вкус, китайският, монголският и тибетският народ са отглеждали алкалното растение преди около приблизително 5 хиляди години. За да се запази плода, той се изсушава до конситенция, близка до тази на стафидата.

Китайците твърдо вярват, че този плод удължава живота. Известният Ли Цин Юен, легендата за когото популяризира както годжи бери, така и женшена и за когото разказват, че е живял 252 години, е консумирал плода. Животът на Ли Цин Юен е най-документираният случай за изключително дълголетие. Дори това да е мит, то демонстрира признатата вече в културата връзка между годжи бери и дълголетието.
Годжи бери е адаптоген или вещество с комбиниран терапевтичен ефект върху човешкото тяло. Основното полезно свойство на тези дребни плодчета е да подхранват тялото, да поддържат способността на организма за самоизцеление като му осигуряват множество хранителни вещества. В 100 гр. има 360 Kcal, въглехидрати 68%, протеини 12%,  мазнини 10% и фибри 10%. Той е източник и на омега-3 и омега-6 мастни киселини.

Ето какви основни елементи съдържа тази супер храна:

• Полизахариди – изпълняват редица функции, сред които подобряване структурата на чревния епител, повишаване усвояването на минерали, регулиране нивото на глюкоза в кръвта, понижаване нивото на рH, като по този начин се редуцира риска от рак на дебелото черво, стимулиране дейността на имунната система. Полизахаридите също така имат антиоксидантни свойства и антиейджинг ефект;
• Бетакаротин – каротиноид, съдържащ се в храни с оранжево-червен цвят като тиква, моркови, сьомга и годжи бери. Бетакаротинът е основен елемент в синтеза на мастнорастворимия витамин А, който има отношение към нормалното развитие на организма, доброто зрение, клетъчната структура, здравето на костите, зъбите и кожата;
• Зеаксантин – каротиноид, който има централно значение като пигмент в ретината;
• Витамин С – годжи бери има високо съдържание на витамин С (20 милиграма на 100 грама) – същото съдържание като при портокалите;
• Селен – има изявено антиоксидантно действие, а съдържанието му в годжи бери е равно на необходимия дневен прием;
• Желязо – желязото участва в много метаболитни процеси, но преди всичко е незаменим градивен елемент на хемоглобина. Недостигът на желязо в организма води до появата на желязодефицитна анемия. Смята се, че годжи бери е сред растенията с най-високо съдържание на желязо;
• Цинк – годжи бери може да бъде източник на 20% от необходимата дневна доза цинк, който от своя страна участва в синтеза на протеини, ДНК и на повече от 100 ензима. Той е ключов фактор в редица основни клетъчни функции;
• Калций – основен градивен материал на зъбите и костите, елемент с многобройни функции, важен за сърдечната дейност, невропроводимостта и респективно мускулната дейност, хормоналната и ензимна обмяна, както и за преноса на вещества през клетъчните мембрани. Годжи бери съдържа между 8-10% от препоръчителната дневна доза калций;
• Калий – освен, че е електролит и ензимен ко-фактор, калият, използван като заместител на натрия в хранителния ни режим, може трайно да понижи високото кръвно налягане.

Наситеността на годжи бери с микронутриенти и фитохимикали го прави хранителна добавка с особено висока хранителна стойност и положително влияние върху кардио-васкуларните и възпалителни заболявания, някои форми на ракови заболявания, диабет, преждевременно стареене, дефицити в паметта, дегенеративни процеси, свързани със зрението, белодробни проблеми; умора, преумора, безсъние, замаяност и шум в ушите. Освен всичко, супер храната помага за дълголетието и повишава либидото като естествен афродизиак.

Поради приятния им вкус, плодовете могат да се консумират директно или да се поставят в храни и напитки. Препоръчителната дневна доза е не повече от 10 г. (разделена на два приема сутрин и вечер, на гладно) за период от 2-3 месеца. При гастрити и за регулиране на храносмилането плодовете се консумират направо. За понижаване на кръвната захар и кръвното налягане плодовете се заливат с гореща вода, запарват се и се консумират заедно с водния извлек. Обичайната доза е 10-20 г дневно, разпределени в 3 приема. Чаят от годжи бери  се препоръчва за подобряване на зрението, а чаят от годжи и китайски лимоник – за пречистване на черния дроб и предпазване от затлъстяване.

Особено благоприятно въздействие върху целия организъм има чаят “осем съкровища”, в който годжи бери се комбинира със зелен чай, фурми, жен-шен, хризантема, плод лунйен и небет шекер. Спиртните извлеци на годжи бери се препоръчват за подобряване на потентността.

Как да консумираме Годжи Бери:

– с мюсли
– с овесени ядки
– с кис. мляко
– с топла вода за чай
– могат да се ядат директно
– като съставка на кейкове, десерти и др.

Дневен прием:

Консумирайте до 30 грама на ден. Годжи Бери могат да се консумират и от деца – до 5 гр.

Съхранение:

Можете да съхранявате Годжи Бери в стъклен съд, хартиен плик или хладилник.

Мерки за безопасност:

Избягвайте прием на Годжи Бери ако сте чувствителни към растения от семейство Картофови (Solanaceae– включващо картофи, домати и пиперки). Избягвайте ги също при диария, газове и подуване на корема.

Ако сте подложени на химиотерапия или лъчево лечение, може да използвате плодовете на Годжи Бери, за да се защитите от спадане на нивото на белите кръвни телца и да увеличите ефекта от терапията.

В 100 гр плод се съдържат:

  www.nutritiondata.com

По материали от Мрежата

.

Ябълков пектин, кисело мляко, прополис, канела, орехи и мед! Може ли да има нещо по-полезно от тази закуска? Всяка една от съставките на закуската за вечно здраве сама по себе си влиза в графата ЗАДЪЛЖИТЕЛНИ ПРОДУКТИ, а в комбинация правят най-мощната закуска за енергийно заредено начало на деня. Д-р Мермерски и неговите съвети за пълноценно хранене и начин на живот са много популярни, но въпреки, че са ни известни, винаги намираме оправдание да не се съобразяваме с тях. Закуската за вечно здраве обаче е толкова лесна и вкусна, че може да влезе в менюто на всеки и така всеки от нас да започне деня си с нещо вкусно и полезно!

Необходими продукти за закуска за вечно здраве и младост на проф. Мермерски:

1. 1 кофичка кисело мляко
2. 1 супена лъжица ябълков пектин
3. 1 супена лъжица мед
4. 40-50 грама нарязани орехови ядки (ядките на около 10 ореха)
5. ½ чаена лъжица канела
6. 30 капки прополис

Необходимо време за приготвяне:
5 минути

2-3 Порции

Рецептата за закуска за вечно здраве и младост в две стъпки:

1. Вечер, преди лягане изсипвате пектина в кофичката кисело мляко, разбърквате добре и оставяте в хладилника за една нощ, за да може пектинът да се разтвори. Може да разбъркате и всички продукти заедно сутринта, но ще трябва да изчакате малко време, за да се разтвори пектинът. Затова, за да спестите ценните за всички минутки сутрин, най-добре се подгответе от вечерта.

2. На сутринта добавяте ситно нарязаните орехови ядки, канелата, меда и прополиса и отново разбърквате.

Идея: Може да добавите към тази смес и сушени плодове, или пък други сурови ядки, както и 1-2 лъжици овесени ядки.

Рецептата за закуска за вечно здраве по рецепта на проф. Мермерски е изпълнена!

Тази закуска е наистина изключително полезна, а и много засищаща, дава енергия за цялата сутрин. Освен всички други безспорни плюсове, закуската за вечно здраве е и много вкусна и е чудесна алтернатива на безспорните български любимци за закуска, каквито са баницата със сирене, палачинките и бухтите! Ако се чудите каква друга здравословна закуска да си приготвите набързо, то може да пробвате и рецептата за овесена каша с пресни плодове.

ДОБЪР АПЕТИТ!

supichka.com

.

Ръчно изкопана и измита, изсушена на слънце, тя е ярка и красива, алкален източник на йонни минерали, както плодовете и зеленчуците. Съдържа всички природни елементи в периодичната таблица, с изключение на инертните газове, в достъпна биоидентична форма или всички 84 минерали и микроелементи, които се намират в човешкото тяло.Хималайската сол има първична кубична кристална структура, изградена от слънчеви фотони, заключени (консервирани) в тази решетка преди 250-300 милиона години. Вследствие на огромното геоложко напрежение кристалът е събрал и йонизирал всички естествено съществуващи минерали и микроелементи в съвършена биохимична структура, което ги прави лесно усвоими от човешките клетки.
С разтварянето на кристалната хималайска сол в чиста нискоминерална вода, кубичната структура се разпада и съхранената в солта енергия се освобождава, запазвайки и придавайки на нашите клетки индивидуалните посоки и честоти на вибрациите на йоните. От биохимична гледна точка клетките усвояват лесно йонните минерали от напълно балансирания алкален разтвор на хималайските соли, извършва се корекция на биохимичните честоти в нашето тяло, регулира се телесния енергиен дефицит, спомага за рН равновесието и привежда организма в пълен минерален и метаболитен комфорт. Ние сме квантови същества и хималайската сол прибавя електромагнитни вибрации и енергия, които настройват и балансират организма енергийно като активират хомеостазата, т.е. саморегулацията. Водата, с разтворена хималайска сол има състава на човешките телесни течности и кръвната плазма, балансира и почиства организма.
Вече има много подробни научни изследвания на лечебното въздействие на хималайската сол при хора с високо и ниско кръвно налягане. Как може едно и също нещо да вдига и да сваля кръвното? Това е така, защото хималайската сол има способността да възстановява баланса в организма. Всички, които я употребяват като цяло се чувстват по–енергични, по-здрави. След 4 седмици се нормализира не само кръвното, но и нивото на холестерола.
Основните елементи на човешкото тяло са вода и соли. Човешкият живот започва и се развива в утробата на майката в 1% солен разтвор. Според някои вярвания и теории животът на земята е възникнал в океаните и моретата, и един от аргументите е, че нашите физиологични течности и кръвната ни плазма са солев разтвор.
Хималайските соли имат доказани лечебни свойства:
– Соленият разтвор осигурява на организма природна енергия поне за 24 часа, коригира дисбаланса в рН на кръвта, подобрява обмяната на веществата и увеличава жизнената сила.
– Влияе благотворно върху нервната, мускулната, ендокринната, съдовата, храносмилателната, отделителна и дихателната системи на организма. С изявен козметичен ефект.
– Изследванията показват специфично оздравително действие върху кръвоносната система и кръвообръщението. Регулира кръвната захар и холестерола.
– Хималайската кристална сол е прекрасно средство за детоксикация и укрепване на тялото чрез пиене, инхалации, вани, лапи, компреси, маски.
– Приемани като напитка или готварска сол, хималайските кристали разтварят и метаболизират тежките метали – арсен, олово, живак, кадмий, промишлени, аграрни и ендогенни токсини, като ускоряват изхвърлянето им от тялото.
– Солите разтварят и отстраняват депата от натрупани токсини в кожата (целулит), ставите, съединителната тъкан, слуз в лигавиците.
– Баните стимулират вътрешните органи по рефлексните линии на крайниците и имат благотворно действие върху всички органи и системи.
– Кристалната лампа, неутрализира вредното електромагнитно въздействие на компютъра или телевизора.
Как да използваме хималайските соли?
Препоръчително е за всеки човек след ставането от леглото да изплакне лигавиците с чаша вода с 1%-ия солев разтвор на хималайските соли за изчистване, енергизиране и зареждане на батериите. Качеството и чистотата на кръвта са измерител на нашето здраве. Ако тялото не разполага с достатъчно минерални вещества и микроелементи, това води до снижаване на жизнения тонус. Естествените защитни сили отслабват и последиците са – по-сериозни болести. Загуба на тези жизненоважни минерални соли може да възникне при обилно потене. При работа, при спорт, практически при всяка мускулна дейност, при разстройство и повръщане. При употребата на много преработена киселинообразуваща храна. Жените, заради месечния си цикъл, могат да бъдат в недостиг на желязо. Силното душевно напрежение и стресът повишават нуждата от минерални вещества. Възрастните хора по принцип се нуждаят от по-голямо количество, тъй като не оползотворяват напълно приетите с храната вещества. Децата и бременните имат повишени
потребности.
– Вътрешно приеман сутрин на гладно 1%-ия солен разтвор нормализира кръвната картина и помага при железен, калциев, магнезиев и др. минерален дефицит;
– Улеснява усвояването на достатъчно йод от храната.
– 1%-ият йонизиран солен разтвор подпомага функцията на отделителната система и облекчава бъбреците по навременното отстраняване на ненужните остатъчни вещества;
– Изявен антисклеротичен ефект – разгражда на молекулярно ниво калциранията в органи и тъкани, предизвикват изнасянето им тялото.
– По детоксикиращия ефект 30 минутна вана с 400 гр хималайска сол при 37ж С е равностойна на 3 дневно гладуване – кожата остава хидратирана, гладка и мека
– Промивките с 1-3% солен разтвор имат антибактериален и укрепващ лигавиците ефект.
– Специално за синусите ползвайте каничка Нети и 1% р-р
– При бронхит и гръдни проблеми – инхалация с 3-5% постепенно до 8% разтвор
и мокра фанелка – 5-8%
– При спортни и други травми – чорап или компрес от 2 до 10% р-р няколко часа
– При мускулни болки – вана на краката обезболява и зарежда с енергия – всеки ден по 30 мин подобрява работата на вътрешните органи.
– При всяко дегенеративно заболяване-диабет, инсулт, инфаркт и пр. – всеки ден по 20-30 мин ходилата в солена вода
– Особено приложим за промивка на очи и контактни лещи -1%
– За гаргара при гъбички, инфекции, налепи в устната кухина – 1-2% няколко пъти на ден
– При възпаление на венците, за избелване на зъбите и премахване на зъбен камък – 1-2%
– Срещу лоша миризма при изпотяване – натрийте подмишниците с кристал или намажете с 1-2% разтвор
– При ужилване от насекоми – натривка и/или компрес от 1 до 8%
– Много ефективна детоксикираща и разкрасяваща маска с 1-3% солен разтвор синьозелени водорасли или коластра, Суперантиоксидант.
– При екзема, псориазис, дермографизъм солите творят чудеса
– За всекидневна употреба- като измиващо балансиращо рН на кожата средство.
– Приемайте 1% р-р дори за максимална ефективност на лекарствата ви.
– При артрит, тендовагенит и възпаление – компрес със изстудена сол.
– При плексит и болезненост в стави и връзки – затоплете торбичка сол и поставете върху болното място.
– Ако усещате,че се разболявате – направете солна баня на краката, а най-добре вана – освен, че изхвърля токсините, с проникващите йонни минерали солта привеждат тялото в баланс. Вземете си водорасли, коластра, оксидант и си легнете. На сутринта сте забравили за болестта.
– Солените чорапи с 3-5% са подходящи при: Студени крака; Подагра; Гъбички на краката – топене в 10% р-р и увеличаване до 26%
– Соленият разтвор е подходящ дори за бебета – по 1-2 капчици 1% във водата за пиене, 1% за къпане и промивки.

По материали от Мрежата